Піклуймося про ментальне здоров’я разом!
Матеріали, відео та інструменти для підтримки емоційної стійкості — просто і поруч.
Пам'ятай дихати — вправи
Заземлення — прості техніки
Постери — натхнення
Відео на хості (локальні)
Відео з Google Drive (вбудовано через preview)
Корисні посилання
Якщо тобі зараз важко — звернись до психолога коледжу або за гарячою лінією допомоги. Ти не сам(а).
